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AP Et si soulager l’eczéma commençait dans votre assiette ? Une peau qui gratte, qui tiraille, qui réagit à tout… et si votre alimentation y était pour quelque chose ? De plus en plus de personnes, adultes comme enfants, sont concernées par l’eczéma : aujourd’... Bien-être Nutrition Santé Soin de la peau Mai 16, 2025
AP Le petit-déjeuner : vital pour votre santé cognitive ! Le petit-déjeuner est souvent considéré comme le repas le plus important de la journée, et cela se vérifie particulièrement chez les personnes de plus de 60 ans. Après une nuit de jeûne, l’organisme a... Longévité Nutrition Santé Feb. 28, 2025
AP Cholestérol : 9 conseils alimentaires pour le réguler efficacement Le cholestérol joue un rôle fondamental dans le bon fonctionnement de l’organisme. Cependant, lorsqu’il est présent en excès dans le sang, il peut nuire à la santé cardiovasculaire. La bonne nouvelle,... Nutrition Santé Feb. 21, 2025
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AP Zoom auf Selen, das Antioxidans des Alltags Oligoélément qualifié d'essentiel, le sélénium a été découvert au XIXe siècle par un chimiste suédois. Le sélénium joue un rôle primordial dans la composition de protéines vitales pour l’organisme : l... Anti-inflammatoire Antioxydant Nutrition Santé Jan. 24, 2025
A.B. Quels sont les compléments alimentaires pour préserver votre flore intestinale ? L'intestin grêle mesure environ 6 mètres de long et lorsque on le déploie, il recouvre une surface de 200 m². Connecté à l'estomac par le duodénum puis au colon par l'ileum (qui mesure tout de même 2 ... Microbiote Nutrition Santé Sep. 18, 2024
A.B. Pourquoi faire une cure de magnésium à la rentrée? Rentrée scolaire, reprise d'un rythme effréné ou vie quotidienne chargée sont synonymes de situations stressantes pour beaucoup d'entre nous. Les vacances estivales laissent souvent place à une routin... Bien-être Nutrition Vitamines Mai 23, 2024
A.B. Le microbiote intestinal : une nouvelle piste pour les Spondyloarthrites Les spondyloarthrites (SpA) constituent un groupe de maladies articulaires inflammatoires chroniques, se manifestant principalement par une inflammation douloureuse des articulations de la colonne ver... Bien-être Microbiote Nutrition Santé Mai 10, 2024
A.B. Se reconnecter au printemps grâce au yoga Le printemps s'installe doucement. La nature se réveille depuis quelques semaines déjà et peut-être sentez-vous déjà l'énergie remonter dans votre corps. Après la pause hivernale, cette nouvelle saiso... Bien-être Emotion Nutrition Jan. 5, 2024
A.B. Excess salt in the diet: what are the risks? Dans nos habitudes alimentaires modernes, le sel est un ingrédient omniprésent qui ajoute de la saveur à nos plats. Cependant, une consommation excessive de sel peut entraîner des conséquences néfaste... Bien-être Cardiovasculaire Nutrition Poids Aug. 30, 2023
A.B. Stuhlgang als Gesundheitsindikator Der Stuhlgang kann ein Indikator für die Verdauungsgesundheit einer Person sein. Denn Farbe, Konsistenz, Form und Geruch des Stuhls geben Hinweise auf den Zustand des Verdauungssystems sowie auf ander... Bien-être Nutrition Poids Aug. 22, 2023
A.B. Die Rolle des Schwitzens: Verstehen, wie wichtig es für den menschlichen Körper ist La transpiration est un processus naturel et essentiel pour maintenir l'homéostasie dans l'organisme. Bien que souvent considérée comme gênante en raison de ses effets sur l’apparence physique, la tra... Bien-être Nutrition Soin de la peau Aug. 17, 2023
A.B. Hyperperméabilité intestinale: quels sont les risques et les moyens naturels pour prendre soin de votre santé intestinale L'hyperperméabilité intestinale, également connue sous le nom de "syndrome de l'intestin qui fuit" ou leaky gut syndrome en anglais, est un problème de santé de plus en plus courant qui touche la perm... Bien-être Liposome Nutrition Juli 25, 2023
A.B. Les 5 idées de boissons pour se désaltérer cet été Quoi de plus agréable que de siroter une boisson fraîche préparée par ses soins pour se désaltérer en plein été ? Réservez les sodas, jus de fruits et cocktails pour les occasions et laissez-vous tent... Bien-être Nutrition Poids Santé Juni 20, 2023