Alexia Bernard L'activité physique légère pour vivre plus longtemps et en meilleure santé Tous les professionnels de la santé vous le diront : la pratique régulière d’une activité physique permet de vivre mieux et plus longtemps. Mais que dire des activités du quotidien, celles que l’on ac... Alexia Bernard Bien-être Longévité Santé 27 feb. 2024 0 6273
Alexia Bernard Le serment d'Hippocrate : qu'est-ce que c'est et à quoi ça sert ? Le Serment d'Hippocrate est l'un des documents les plus emblématiques de l'histoire médicale. A lui seul, il incarne les valeurs éthiques et professionnelles auxquelles chaque médecin du monde entier ... Alexia Bernard Bien-être Information Santé 2 feb. 2024 0 5273
Alexia Bernard Se reconnecter au printemps grâce au yoga Le printemps s'installe doucement. La nature se réveille depuis quelques semaines déjà et peut-être sentez-vous déjà l'énergie remonter dans votre corps. Après la pause hivernale, cette nouvelle saiso... Alexia Bernard Bien-être Emotion Santé 5 jan. 2024 0 5228
Alexia Bernard Découvrez 3 conseils naturels pour retrouver une bonne digestion après les fêtes De marathon van de feestdagen stelt de spijsvertering op de proef. Een opgeblazen gevoel, zure reflux en misselijkheid veroorzaken ongemak en ongemakken bij het verlaten van de tafel en zelfs tussen d... Alexia Bernard Bien-être Nutrition Santé 19 dec. 2023 0 6411
Alexia Bernard Soulager le mal de tête en trois mouvements En dehors de toute pathologie, de maladies oculaires, neurologiques ou circulatoires, le mal de tête peut être le signe de tensions ou de raideurs musculaires dans la nuque, les trapèzes, les épaules ... Alexia Bernard Bien-être Emotion Santé 19 okt. 2023 0 5156
Alexia Bernard Quels sont les risques d'une surexposition au fluor ? Fluor (F), een chemisch element met atoomnummer 9, komt van nature voor in het milieu en wordt algemeen erkend om zijn preventieve en tandheelkundige gezondheidsvoordelen. Overmatige blootstelling aan... Alexia Bernard Bien-être Santé Soin de la peau 13 sep. 2023 0 6982
Alexia Bernard Excess salt in the diet: what are the risks? Dans nos habitudes alimentaires modernes, le sel est un ingrédient omniprésent qui ajoute de la saveur à nos plats. Cependant, une consommation excessive de sel peut entraîner des conséquences néfaste... Alexia Bernard Bien-être Cardiovasculaire Nutrition Poids 30 aug. 2023 0 7727
Alexia Bernard Ontlasting als gezondheidsindicator Ontlasting kan een indicator zijn van iemands spijsvertering. In feite geven de kleur, consistentie, vorm en geur van ontlasting een indicatie van de staat van het spijsverteringsstelsel en andere gez... Alexia Bernard Bien-être Nutrition Poids 22 aug. 2023 0 7461
Alexia Bernard De rol van transpiratie: inzicht in het belang ervan voor het menselijk lichaam La transpiration est un processus naturel et essentiel pour maintenir l'homéostasie dans l'organisme. Bien que souvent considérée comme gênante en raison de ses effets sur l’apparence physique, la tra... Alexia Bernard Bien-être Nutrition Soin de la peau 17 aug. 2023 0 5863
Alexia Bernard Opnieuw contact maken met de seizoenen door yoga La stabilité émotionnelle est une compétence essentielle de l'intelligence émotionnelle pour faire face aux aléas de la vie quotidienne. Dans un monde rempli de défis et de stress, apprendre à gérer s... Alexia Bernard Bien-être Emotion Santé 10 aug. 2023 0 6422
Alexia Bernard Hyperperméabilité intestinale: quels sont les risques et les moyens naturels pour prendre soin de votre santé intestinale L'hyperperméabilité intestinale, également connue sous le nom de "syndrome de l'intestin qui fuit" ou leaky gut syndrome en anglais, est un problème de santé de plus en plus courant qui touche la perm... Alexia Bernard Bien-être Liposome Nutrition 25 jul. 2023 0 6354
Alexia Bernard Blootstelling aan de zon is goed voor je gezondheid: de 5 voordelen van natuurlijk licht S'exposer au soleil est souvent associé à la détente et aux loisirs mais aussi aux maladies de peau. Seulement, saviez-vous que cela pouvait également être bénéfique pour votre santé ? En effet, la lu... Alexia Bernard Bien-être Soin de la peau Vitamines 12 jul. 2023 0 5571